Vida social


 ¿Qué es un estoma?

¿Qué es un estoma?


 ¿Dónde me pondrán el estoma?

¿Dónde me pondrán el estoma?


 ¿Qué es una ostomía definitiva?

¿Qué es una ostomía definitiva?


 ¿Duele el estoma?

¿Duele el estoma?


 ¿Qué es una ostomía temporal?

¿Qué es una ostomía temporal?


Llevar a cabo una vida social, relacionarse con personas más allá de nuestro círculo familiar, es muy saludable para todas las personas y también para ti. Ponerlo en práctica te hará vivir en el momento presente y te permitirá comprobar por ti mismo/a que ser portador de una ostomía no influye para nada en tu interacción con los demás.  No tienes ninguna limitación física y no debes permitirte pensamientos saboteadores te inviten al aislamiento sinó todo lo contrario. Positiviza tu experiencia y piensa que  “gracias a la ostomia puedo compartir de nuevo mi vida”.

Lleva a cabo la misma vida social que llevabas con anterioridad: cine, teatro, salidas con amigos, viajes, etcétera.

 

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Recomendaciones:

• Antes de salir de casa, comprueba que el dispositivo está bien adherido a la piel.  Si no es así, cámbialo por otro.

• Vacia siempre la bolsa antes de salir, o cámbiala si es una bolsa cerrada y de sistema único.

• Con una ileostomía  o una urostomia, deberás tener en cuenta que se llena fácilmente en un corto espacio de tiempo. Ten la prevención de ir al baño cada 2 horas para asegurarte de su estado y vaciarla si es necesario.

• Con una ileostomía  o una urostomía es necesario ir bebiendo líquidos con frecuencia, también cuando estés fuera de casa.

• Si vas a un restaurante, es aconsejable que pidas aquellos alimentos que habitualmente estás comiendo y que sabes que son adecuados para tu tránsito intestinal y no te producen ningún descontrol deposicional.

• Debes tener la precaución de llevar siempre material de repuesto así como todos los accesorios necesarios para la higiene y el cambio de dispositivo en cualquier lugar donde te encuentres.

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